Sätta upp mål kan vara en viktig del av att göra förändringar i ditt liv . Om du försöker gå ner i vikt , tjäna mer pengar eller utföra ett antal andra prestationer , sätta och hålla mål att hjälpa dig att komma dit . Använda programvara för att hjälpa dig sätta upp mål och följa dina framsteg kan vara en drivkraft som håller dig uppe , och du kan använda en mängd olika enkla programverktyg , både online och offline , för att hjälpa dig . Instruktioner
Offline Metod
1
Öppna ett nytt textdokument i ett program som Anteckningar eller Wordpad genom att klicka på dess ikon i Start- menyn i " Program "-avsnittet .
2
Typ en stor rubrik för ditt mål såsom " Förlora 20 pund i september " eller " Gör $ 500 extra inkomst denna månad. " Addera 3
Bryt ditt stora mål ner i mindre uppnåeliga uppgifter och skapa en ny rad för varje uppgift . Också skapa ett måldatum för när varje uppgift bör uppnås .
4
Spara dokumentet på en framträdande plats , t.ex. på skrivbordet och öppna den med jämna mellanrum för att uppdatera dina framsteg . När du uppnår varje uppgift . markera raden med ett " X " eller annan symbol .
Online Metod
5
Besök en av målformulering webbplatser i avsnittet Resurser och skapa ett nytt konto .
6
Läs webbplatsens mål förslag eller skapa egna mål och föra in det i systemet .
7
Ange de mindre mål som hjälper dig att nå dina större mål och återvända till platsen ofta för att spåra dina framsteg .
8
Besök diskussionsforum och sektioner motivation av platsen för att läsa andra användares berättelser för inspiration eller för att be om råd från andra .
Addera ditt
