För att köra en process i bakgrunden i ett Unix-baserat operativsystem kan du använda et-tecken (&) operatorn i slutet av kommandot. Detta kommer att få skalet att köra kommandot och återvända omedelbart, vilket gör att processen kan fortsätta att köras i bakgrunden.
Till exempel, för att köra kommandot "ls -l" i bakgrunden, skulle du skriva följande:
```
ls -l &
```
Detta skulle mata ut en lista över filer och kataloger i den aktuella katalogen och skriva ut et-tecken (&) för att indikera att kommandot körs i bakgrunden.
Du kan också använda "&"-operatorn med andra kommandon, som "sleep", "ping" eller "wget", för att köra dem i bakgrunden.
För att se en lista över alla processer som för närvarande körs i bakgrunden kan du använda kommandot "jobb". Detta kommer att mata ut en lista över processerna, tillsammans med deras process-ID (PID) och deras status (kör, stoppad eller slutförd).
För att få tillbaka en bakgrundsprocess till förgrunden kan du använda kommandot "fg" följt av processens process-ID (PID). Detta kommer att göra att processen återupptas i förgrunden och du kommer att kunna interagera med den direkt.
Till exempel, för att föra tillbaka processen med PID 1234 till förgrunden, skulle du skriva följande:
```
fg 1234
```
Du kan också använda kommandot "kill" för att avsluta en bakgrundsprocess. För att göra detta skulle du skriva följande:
```
döda
```
där "" är process-ID (PID) för den process du vill avsluta.
Dessa kommandon ger dig möjligheten att köra processer i bakgrunden och hantera dem effektivt i ett Unix-baserat operativsystem.