1. Logga in på phpMyAdmin
URL:en för phpMyAdmin är vanligtvis:
```
http://dindomän.com/phpmyadmin
```
Ersätt "dindomän.com" med din webbplats domännamn.
När du loggar in kommer du att bli ombedd att ange ett användarnamn och lösenord. Standardanvändarnamnet är "root", och lösenordet är samma lösenord som du angav när du installerade WordPress.
2. Välj din WordPress-databas
När du har loggat in kommer du att se en lista med databaser till vänster på skärmen. Klicka på databasen som motsvarar din WordPress-webbplats.
3. Utforska dina databastabeller
Databasen för din WordPress-webbplats kommer att innehålla ett antal tabeller. Varje tabell lagrar olika typer av data, såsom inlägg, sidor, kommentarer och användare.
Du kan utforska tabellerna genom att klicka på dem. När du klickar på en tabell kommer du att se en lista över kolumnerna i den tabellen, samt data i varje kolumn.
4. Redigera data i din databas
Du kan redigera data i din databas genom att klicka på länken "Redigera" bredvid raden som du vill redigera.
När du klickar på länken "Redigera" kommer du till ett formulär där du kan ändra värdena för kolumnerna i raden.
5. Ta bort data från din databas
För att radera data från din databas, klicka på länken "Ta bort" bredvid raden som du vill ta bort. Du kommer att uppmanas att bekräfta borttagningen innan den görs.
6. Exportera data från din databas
Du kan exportera data från din databas genom att klicka på länken "Exportera" högst upp på skärmen.
När du klickar på länken "Exportera" kommer du att kunna välja vilket format du vill exportera data i. Du kan också välja om du vill exportera hela databasen eller endast specifika tabeller.
7. Importera data till din databas
För att importera data till din databas, klicka på länken "Importera" högst upp på skärmen.
När du klickar på länken "Importera" kommer du att kunna bläddra på din dator efter filen som du vill importera. Du kan också välja om du vill importera hela filen eller endast specifika tabeller.
8. Kör SQL-frågor i din databas
För att köra SQL-frågor på din databas, klicka på fliken "SQL" längst upp på skärmen.
När du klickar på "SQL"-fliken kommer du att kunna ange SQL-frågor i textområdet. Du kan sedan klicka på knappen "Gå" för att utföra frågan.
Resultaten av frågan kommer att visas i en tabell under textområdet.
